ゆるめなオナ禁日記

確固たる意思があるわけでも無く始てみて、なんとか習慣化できるように極力ストレスをかけない禁欲方法を模索してるブログです笑

禁欲50日

おはようございます。

こんにちは。

こんばんは。

あけましておめでとうございます。

 

気づけばもう2021年ですね

今年もゆるめに禁欲続けていきましょ笑

 

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最近ブログに書いた経過日数とアプリの日数に差があってなんとなく更新止まってました笑

 

あとなんでしょうね、もうあんまり新しく実感できる変化がなくてかくこともないんですよね笑

たばことお酒はやめてない状態なんでここやめてみたらすごい変化が起きるかもですね

 

とりあえずの生存報告でした笑

 

それではそれでは~

禁欲38日目

おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。

8日空きましたが全然無事です笑
もうしない事が習慣になってきましたね
今まで感じた効果もだいたいそのまま継続されてます

...モテ効果に関してはクリスマス当日にこんなブログ書いてる時点で察してください笑笑


僕はまだ30日を超えたオ○禁を片手で足りるくらいしか経験してないんですが
毎回決まって筋トレだったり読書だったりをしたくなるんですよね(筋トレ×オ○禁が最強みたいな記事を頻繁に見るからかな)

今回も30日目突破した辺りから何となく押入れに放り込んだダンベル引っ張り出してトレーニングするようになりました

なのであくまで僕の意見ですが、オ○禁するなら筋トレもしなきゃいけないのか...って考えなくても自然としたくなるんで気楽に行きましょっていう笑

また何か気づいたらすぐ更新させていただきますね

それではそれでは〜

禁欲1ヶ月

おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。

今日でオ○禁1ヶ月となりました。
長かったようなあっという間なようなって感じです笑

今日は長々書かずに総括だけ書こうかな

【 条件 】

・工口禁
亜鉛サプリ摂取
筋トレは現状行っていないです

【 効果 】

・目覚めが良くなる

  朝一発目のアラームで起き上がれるようになりました

・肌質改善(ニキビ、脂性肌)

  顔のテカリは完全になくなって、ニキビが出来ても2,3日で収まるようなものだけできるようになりました。

・髭、体毛の伸びが緩やかになる。

 体毛は週1、髭は2日に1回剃るだけで問題ないです

・体臭改善

 自分で確認できるような嫌な汗臭さは消えました
 ※第三者の感想に関しては特に注意された事も褒められたこともないので△?

・ブツのサイズは変わらないor大きくなる

 https://kinyoku-yurutto.hatenablog.com/entry/2020/11/29/213926 参照

・どもりが減る

 聞き返されることはほぼほぼ無くなりましたね

・太りにくくなる

 0日目から3kg落ちました

・射○に関心がなくなる

 21日参照
https://kinyoku-yurutto.hatenablog.com/entry/2020/12/07/095429

・人目を極端に気にすることが減る

 ゾーンに入るタイミングが増えた?って感じです

・女性の変化に気づくようになった?

 27日参照
https://kinyoku-yurutto.hatenablog.com/entry/2020/12/14/225506
 気づいたというか何かが変わった気がして訪ねてみたらやっぱり変わってたって感じです


こんな感じですね
今日起きたことといえば
会社のトイレ掃除のおばちゃんに「ジャ○ーズ顔だねぇ!」って言われました笑
いやいやいや!笑とは言いましたがまぁ嬉しいお言葉ですよね笑

最終的に近い年代の子に言われるようになればいいなぁ...


目指す日数も決まってないけど目指せモテ人生!笑

それではそれでは〜
 

あ、そうだ
Po○○○ub規制開始ってマジ?!!笑

禁欲27日目

おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。

今日はお酒を入れてほろ酔いくらいでブログを書いてます笑

最近の日課としてオ○禁30日!とか60日!って方のブログを見てるんですが
リセットしてしまいました...っていう報告が出てから更新頻度が落ちていって決局数ヶ月前から更新が無い...みたいなのがかなり多くあるんで、30日手前だからこそ気をつけなきゃなって気分になってます

今日の変化というか気づきとしては
ちょっとした女性の変化に気づくようになった..のかな?って感じですね

職場であんまり話しない女性が居るんですが
その子の印象がそんな感じだっけ?って感じだったんでつい「何か印象良くなったね」って言っちゃったんですよね
そしたらほんのちょっと髪を切ったみたいで
ほとんどの人に気づかれなかったのに急に言われてびっくりしていたものの嬉しそうにしてました笑

気付いたっていうのもそうですが
「なんか印象良くなったね」って言わずにはいられず伝えた自分にちょっと驚きでしたね笑

これも効果なんでしょうか🤔🤔

まぁなんにせよ今までにはない自分の行動だったんでブログに書かせて頂きました笑

もうすぐ1ヶ月になるんで
その時にちゃんとシラフで変化等々書かせていただきます笑

それではそれでは〜

禁欲25日目

おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。

今日も今日とて自分を慰めることもせずポチポチ文章を打ち込んでる僕です。


もう来週にはオ○ニーする事なく1ヶ月経つんだなぁ...ってくらい今回は性欲が穏やかですね

前に書いたようにスマホとの物理的な距離だったり、成人向けコンテンツまでの過程を増やしてみたりって言うのもちゃんと成果として出てるみたいです


...何か凄い出来事を書けたらいいんですが特に目新しいことないんですよねぇぇ...

まぁ少なくとも適度に更新は続けていきます笑

それではそれでは〜


【体感効果】
1.目覚めが良くなる
2.肌質改善(ニキビ、脂性肌)
3.髭、体毛の伸びが緩やかになる。
4.体臭改善
5.ブツのサイズは変わらないor大きくなる
6.どもりが減る
7.太りにくくなる
8.射○に関心がなくなる
9.人目を極端に気にすることが減る

禁欲23日目

おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。

本日23日目となりました。
毎日のモチベ上げとして毎日書こうとは思うんですけど1日ごとにわかりやすい変化があるっていうものでもないんであんまり書くことないんですよね笑

多分まずオ○禁を志す理由ってモテたいっていうのが大きいと思うんですが、今の職場そんなに女性いないんですよね...笑

でも全然関係ないところで
あ、やっぱり効果あるんだなぁって実感する所は多々あります

今日ふと思ったのは
同じ職場の外国人の方と英語でそこそこ会話ができるようになってるって事ですね。

これに関してはオ○ニーをしなくなった時間で英語を勉強し直したのと人目をあんまり気にすることがなくなったって言うのがオ○禁の恩恵なのかなって思います。

何かモテに関するものを書かなきゃ...!
って思ってそのあたりの効果を探してましたが
少なからず僕の日常生活に華は咲いてきてるみたいです。

これ書きながら思い出して書いてるんでやっぱり自覚するためにもアウトプットって大事ですね笑

また2,3日開けてorすごい体験をした時更新させていただきますね

それではそれでは〜

【体感効果】
1.目覚めが良くなる
2.肌質改善(ニキビ、脂性肌)
3.髭、体毛の伸びが緩やかになる。
4.体臭改善
5.ブツのサイズは変わらないor大きくなる
6.どもりが減る
7.太りにくくなる
8.射○に関心がなくなる
9.人目を極端に気にすることが減る〈new!〉

禁欲21日目

おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。

やっとこさ3周目に突入しました。
やっぱり始め一月は中々しんどいですね笑


今日は改めて僕が感じてる効果と最近起きた事をつらつら書いていきますね

体感効果
1.寝付き、目覚めが良い
2.肌荒れが少なくなった
3.ひげが薄くなる
4.くせ毛が緩くなった(伸びただけ?)
5.ちょっと攻撃的になった
6.どもりが減った(気がする)
7.太りにくくなった?
8.射○に関心がなくなる

8はつい最近実感しましたね

先週の土曜日に女の子とそういう事をする機会があったんですが(出すの勿体ねぇ...)っていう理由でしてあげるだけで終わったんですよね
ゴールが射○じゃない行為だったんですがなかなかの幸福感だったんで、別にこれでいいじゃん!っていうマインドになってます笑

少なくとも現状(出せばよかった...)って後悔はないです笑

その後調べてみたら江戸時代の健康本"養生訓"に
接して漏らさず
っていう「行為は良いけど射○しないほうが健康にいいよ」っていう話が出てきました

ちょっと今後は接して漏らさずの精神でセクリセも無いハイレベルオ○禁者になってみようかなって思ってます

...また考え変わるかもしれないですけどね笑笑

それではそれでは〜


【体感効果】
1.目覚めが良くなる
2.肌質改善(ニキビ、脂性肌)
3.髭、体毛の伸びが緩やかになる。
4.体臭改善
5.ブツのサイズは変わらないor大きくなる
6.どもりが減る〈new!〉
7.太りにくくなる〈new!〉
8.射○に関心がなくなる〈new!〉